教过年轻时的周恩来大枪刘德宽，大侠级的，直趟八卦掌就是刘敬儒八卦掌教学他创的 董公弟子尹福创刘敬儒八卦掌教学了尹式 孙禄堂也学过八卦掌当代程派的八卦传人最多，网上教程多的就是刘敬儒和孙志军打字太累，这些够了吧；亲，手机用户部分网址不可见=转到电脑即可，如可见复制网址到浏览器即可下载 资源已光速上传百度云，请尽快查收吧若满意请采纳呦有疑问请及时追问亲请放心下载，附件下载的财富值只针对其他童鞋，提问者无需再支付；有的，现在市面上的书籍只能起借鉴作用，如果想得到这方面的练法还是要选对了师承才可以刘敬儒先生著的八卦掌你可先参考练习。

八卦掌计有刘敬儒赵大元等如果是上海么心意六合拳计有井森金西安我不清楚，但听说西安体院有教形意拳的，在革命公园好像山西么太谷宋家大院，宋氏形意拳第三代大师，宋光华先生河北可以找找吴氏开门八极拳；西安有高银鹤老师，江新城老师功夫是我见过的很好得八卦拳理，拳法，和拳功还有劳动公园的李随成老师，网上有介绍另体院有一个顾建强，你自己去甄别吧我不推荐；李文彪，字光普，河北省人，程廷华得意门徒之一，功力超群，同道有口皆碑其弟子骆兴武，号德文，河北束鹿县人1881mdash1969，承其艺，又得程有信程有功二人点拨，武技日增其子骆大成，弟子刘敬儒二人俱是现今；九宫八卦掌九宫八卦掌要求掌功穿掌入腹，捻掌手碎，击胸积血 功夫不到练不出九宫八卦掌 九宫八卦拳是一门深隐民间的古传道家拳功，由于其特殊的传承方式与“守雌处守，居下取后，不敢为天下先”的传统道家思想；八卦掌法除了运用上述步眼外，还可走中打，打中走，只要与掌法身法配合得当，可先上右足再进左足，能立即到达对方身后，也可先上左足再直进右足到达对方身后，可先上左足再上右足进到对方身右，先上右足再上左足可进到对方身左。

刘敬儒，中国武术八段，生于1936年，河北省高阳县人，北京市武协八卦掌研究会第一届副秘书长第二届副会长第三届副监事长第四届监事长现任北京市八卦掌研究会副会长，八卦掌主要传人之一1957年投师于京城著名武术；在圈上摆左足，右掌不动向左转身，左臂内旋，掌心向外在胸前横臂圆撑，二目平视 前方图3575 叶底藏花右在左足前扣右足，向左拧身，左掌左臂不动，右臂外旋，掌心向上，掌指贴胸部向左 八卦掌八卦；八卦掌法变化多端，有穿点云探推托带领开合劈撩撞削缠等，因而八卦掌的劲力就有穿劲点劲云劲探劲推劲托劲带劲领劲开劲合劲劈劲撩劲掖劲撞劲削劲缠劲 除了；八卦掌法要求的“松”是肌肉不僵硬，关节灵活而舒松，手指在意念支配下屈伸，以意领气，以气领力，引导气血贯达，力达掌指，这样才能使全掌灌满暗劲，练到内外合一，劲力刚柔相济，不仅功夫快，而且能够充分打通十二经脉奇经八脉，疏筋活络；八卦掌为中国武术著名拳种，在北方尤为流行北京是八卦掌发展的重要地区，产生了许多八卦掌名家，刘敬儒先生就是其中的一位，他数十年研究传播八卦掌功夫，学生弟子遍布世界各地，具有广泛的国际影响；形成螺旋，步行曲腿如蹚泥，用摆扣步进行身形转换，身法以腰为主宰，现在北京各区县练程氏八卦掌的人很多，覆盖面较大，程氏八卦掌在京的主要传人有刘兴汉王荣堂许繁增司珍孙志君李 文章 刘敬儒王正亭。

程庭华派，程派高义盛式，尹福派，尹派宫宝田氏，樊志勇派，梁振蒲派，史计栋派，张占魁派，刘凤春派，马维骐派，宋长荣派，宋永祥派，现在没有掌门职位，就；以我学过的高子英师爷传下来的定式八掌为下沉掌托天掌狮子滚球抱月掌推碑托枪阴阳鱼指天画地抱月好像是师爷改的，狮子滚球刘敬儒老师那边叫狮子张口，张全亮老师那边上手掌心朝上，叫托枪推碑有的；都是一样的厉害，说到他们对绝的话，那只有说那个身体好一点那个就赢，大家都是高手那绝胜的就是身体。