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作者|国学大观园

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在我国的民间谚语之中，包含了很多的智慧和道理，其中细细品读，会觉得说得十分有道理。虽然这些民间的俗语听起来好像话很糙，没有经过精细的加工，但是其中的道理却是十分的精妙，正可谓是字字珠玑。往往我们看到其表面的意思，就能理解个八九不离十了。这些民间的俗语都是来自于人们对自己生活的总结，或者是人生的归纳，在某件事情上给予我们正确的方向或者人生的启发。告诉我们什么事该做，什么事要明令禁止，而这些道理其实都来源于易经。他们是把易经其中某一个观点提炼出来后说成大白话，方便我们更好的理解。往往这些词语都略显俏皮，读过一遍后很容易记忆。

而今天我们要讲的是这样一句俗语：“老不泄残精，少不食壮火”，到底是什么意思。

老不泄残精

人的一生从出生走向衰亡，都是有一个过程的，壮年时期身体健康，得了一场大病很快的痊愈，但是到了老年之后，身体的各方面机能都开始下降，身子骨也力不从心了。自己的精气神也下降了很多，总是打不起精神了。有了子孙之后，更是操心他们的生活情况，操心隔代的升学情况，婚姻情况等等。人生不过短暂的几十年，到了老年应该享福了，何必去管那么多事情呢。泄代表消耗的意思，这里是说老人不要去操心太多的事情，儿孙自有福，只需要自己多多注意身体，才会过得愉快安宁。若是经常多管闲事，自己的精神很快就会被消耗殆尽，让自己过一个舒心的晚年，完全取决于自己的心态。

少不食壮火

年轻人身体强壮，得了大病也会很快好转，其实是自身精力过旺，体内的阳火充盈。这么强壮的身体，还要山吃海吃，大补特补，就是物极必反了。有的人本来就很健康，却整天吃大鱼大肉，蔬菜很少吃，这样的人必然会身体发生一些问题。这里的壮火就是指过于有营养的食物，大鱼大肉就在其列。

年轻人体力旺盛，是实现自己理想的最好时期，所以在这个时候要加倍的努力奋斗，去实现自己的梦想，到老了才不会后悔。

易经的观点解读

老不泄残精说的就是易经的火水未济卦，火在上，水在下，寓意着不得交融之象。未济卦也代表着事情还没有完结，正如人到老年回忆自己的一生有很多遗憾一样。这个时候不能泄残精，因为火在水之上，肯定是越来越小的火苗，正如蜡烛一样的火焰，如果这个时候在去多去消耗自己的精力，自然是不好的。

少不食壮火在易经里是雷天大壮卦，这个卦一开始就说壮于趾，从脚指头开始就强壮，代表了事物发展的阳刚之态初漏端倪，越往上越强壮，代表一个人开始长身体的阶段，自然是青少年时期。如此壮大的生命，自然是阳刚之极了。

总结：

其实这句话就说在告诉我们要量力而行，什么事情不要去强求，只有健康才是最重要的。当一切美好在我们眼前停留的时候，里面必然会夹杂这烦恼，如果我们只关心烦恼带给我们的痛苦，自然无法享受到快乐带给我们的幸福。美好的生活是从现在开始，且行且珍惜才会越来越好。

今日话题：你还知道哪些民间谚语呢，请在留言区写出来吧！上一篇文章链接：当你悟透了这3条天规，运气会越来越好，越早知道越有益！

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