谦卦是六十四卦中的第十章，它由两个坤卦组成，上下各有三个阴爻。在易经中，谦卦代表了一种虚心好学、低调踏实的品质和态度。

谦卦的卦辞是：“亨。天之谦，虚而不屈；地之谦，裂而不陷。”这句话意味着“通达顺利”。其中，“天之谦”指的是上面的坤卦，表示天空对于万物都是虚心接纳的，并且不会因为自己高大威猛而压制其他事物。同样，“地之谦”指的是下面的坤卦，表示大地也能够虚心包容万物，并且不会因为自己厚重稳固而将其他事物排斥在外。

从谦卦的内涵来看，它所强调的正是一个人或者一个团体需要具备的“谦逊”品质。在现代社会中，随着竞争日益激烈，在工作、学习和生活中很容易出现攀比、嫉妒、自尊心过强等问题。而恰恰这些问题往往会让我们失去谦逊，从而影响到我们的成长和发展。

谦卦告诉我们，一个人或者一个团体如果想要得到别人的支持和认可，就必须具备一颗虚心好学、低调踏实的心态。只有这样，才能够不断地吸收新知识、接纳新事物，并且在自己的领域中取得更高的成就。

同时，谦卦也告诉我们不要将自己看得太高傲。无论是在工作还是生活中，都应该保持一颗平常心，并且尽可能地去包容别人。只有这样，才能够拥有广阔的视野和更多的机会。

总之，无论是在古代还是现代，谦卦所强调的“谦逊”品质都是非常重要的。它不仅可以帮助我们抵御外界环境对于我们产生的影响，在竞争激烈的社会中获得更多机会；同时也可以让我们更好地与他人相处，在交际、沟通等方面变得更加得心应手。