一节一品一茶味

一岁一藏一温醇

刚刚过去的三年，注定是改变历史的三年，是人类文明史上的一个重要节点。这疫情，也导致生与存的“丛林法则”大升一级，如今，我们正站在人类历史的分界线上……

万物纷杂，大道至简，各归其类而分别有序……这是我们老祖宗千万年积聚总结的生存和发展智慧。

饮食养生，要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，着重保护阳气，着眼于一个“生”字，需适时“加火添温”。饮食养生，要顺应天道，法循自然，给生命“添温保暖”。今岁，非常有利于身体除寒湿防病疫、且机不可失，因为下一次这样的时机点，是在千年之后。

从《黄帝内经·素问·六节藏象论篇第九》中可知，一岁中五运六气的起始与立春时间有一定的关系，对更加准确瞻揆当年的五运六气有很大的帮助，从而对于今岁生活养生以及防病治病的一些原则具有重大意义。

癸卯年立春于甲寅月，天干地支是癸卯年甲寅月癸巳日丁巳时，彭祖百忌为：癸不词讼，理弱敌强；已不远行，财物伏藏。2023癸卯年立春的年纳音为金箔金，月纳音为大溪水，日纳音为长流水。癸属阴水，卯属阴木，癸水生卯木，卯木藏干乙木，癸见卯状态为长生。

过去三年，人间“寒湿”之域、象、相很是肃杀……癸卯年在《易经》中为晋卦（第三十五卦），火地晋，离上坤下。彖曰：“明出地上，顺而丽乎大明，柔进而上行。”，历来“癸卯年”就是大运大气的转变年，岁运岁气皆逢“阴”而“火不及”，寒来不杀温病乃起，也是人口大变之年；另外，2023癸卯年是公元前104年（黄帝2594年、汉武帝太初元年）正式启用“平气闰月”起的第一个闰“卯月”的癸卯年（第二个在公元3283年），是启动调整“运气平衡”余缺的一年，人间祸福乃数千年一遇，这是地球大洗牌的一年、是人间祸福大转折的一年……会运化更加复杂和多变的“因、缘、果”。

因此在这个特殊的年份里，晋卦中“明出地上”的“明”，更多的隐寓是日与月、阴与阳、上与下、多与少、利与害、康与病、存与去、攻与防、东与西、大与小、动与静……而“顺而丽乎大明，柔进而上行”关键在于讲究平衡、益中、静藏、守阳、顺柔……方为生存“道法”，顺天应时地应对大蜕变、大转折、大进化……就饮食养生、喝茶养命的层面来说：今岁是个保命年……自昭明德，减少生命力的主动内耗，保持身体的阴阳平衡（生命力的充盈）是关键。如果“寒湿”继续放任累积，“阳气”必定加速消耗殆尽而“暴雷”……进一步了解请阅读以下推荐。

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；。因内容比较优秀，旨在传递信息，不代表本站的观点和立场和对其真实性负责。如需转载，请联系原作者。如果来源标注有误或侵犯了您的合法权益或者其他问题不想在本站发布，来信即删。